薄毛で悩んでいるそこのあなた!
髪の毛を気にする前に、まずは全身鏡で自分の立ち姿を見てみてください。
どうですか?おなかがぽっこりとしていたり、顔がアブラギッシュだったり、
猫背だったりしていませんか?
もしどこかしらに問題があると感じたなら、髪の改善よりそちらを優先してください!
もしどこにも問題がなかったなら、素晴らしいです。髪型にだけ気を付けて生活していれば大丈夫です。
自分の体に気を遣っているか遣っていないかは、体つきを見れば割とすぐにわかってしまいます。
そして、ちょっとした肉体改造くらいなら数カ月で確実に効果が出ます!
髪の悩みは難しいです。
数年単位でケアしても、効果があるかどうかもわからないことが多いと思います。
お金も手間もかかると思います。
でも肉体改造なら、ダイエット程度ならやる気と少しの時間だけで叶ってしまいます。
もし本格的に筋肉をつけたいにしても、かかるのはプロテインとジム代くらいです。
健康的になり、ストレスも減り、自信がつくことで顔つきも変わります。
良い表情は、何よりも人を魅力的に見せますよ!
ついでの副効果として薄毛も改善されたらラッキーですよね。